Жим от груди. Тренажер JoinFit (в положении стоя между петлями) Большая длина строп Дополнительная нагрузка на мышцы груди и плеч, проработка трицепсов. Тщательно следите за тем, чтобы плечи не касались строп во время упражнения. Заказать тренажер можно на сайте: http://join-fit.ru/product Записаться на семинар: http://join-fit.ru/seminar