Описание
Балансировочная подушка – прекрасный вариант спортивного инвентаря для самостоятельных занятий. Ее можно использовать и дома, и в офисе. Это отличный способ восстановить тонус, улучшить осанку, прокачать не только мышцы стоп и нижних конечностей, но и кора.
Развивая равновесие и проприорецепцию (способность организма точно располагать части тела в пространстве при движении и в статике), вы уберегаете себя от растяжений, падений и других травм!
Упражнения на балансировочной подушке – безопасное, доступное и эффективное средство профилактики и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата. При выполнении даже самых простых упражнений нужно поддерживать постоянную стабильность, чтобы сохранить осанку: тело мобилизуется, включая мышцы-стабилизаторы и защищая вас от падений и травм.
Этот мягкий диск, наполненный воздухом, отлично подходит для улучшения мышечного баланса, проработки мышц пресса, а также укрепления и восстановления суставов (колени, голеностопы).
Балансировочная массажная подушка бывает разных видов:
- балансировочные подушки для фитнеса;
- балансировочная подушка от плоскостопия;
- балансировочная подушка фитдиск;
- балансировочная подушка надувная;
- балансировочные подушки для тренировок;
- балансировочная подушка на стул и балансировочная подушка для стула;
- балансировочная подушка для детей;
- балансировочная подушка диск массажная.
Преимущества балансировочных подушек;
- Гиппоаллергенная резина;
- Компактная (всего 33 см. в диаметре);
- Позволяет выполнять широкий спектр упражнений;
- Подходит для пользователя любой комплекции и возраста. Максимальная нагрузка на диск 100 кг;
- Позволяет проработать мелкие мышцы, которые слабо задействованы при обычных тренировках.
Отзывы
Отзывов пока нет.